「ちまき」作りました。
ゆでたてですがゆげがわかりますか？（笑）
「笹」の香り私、大好きなんです。（笑）
笹にはこんな効用があるそうです。
【笹の葉は、精神を安定させる効果にも優れています。
不眠症や神経衰弱にも笹の葉茶を常に飲むと効力があり、
血糖量を下げるだけでなく、血圧を下げ、体重を増やし、
心臓を丈夫にして様々な病気に対する抵抗力を
育ててくれる効果も併せて持っています。】